大きな口を開け、お腹いっぱい息を吸って、大声で歌う。最低でも週に５、６曲は大声で歌うということを始めてからというもの、不思議と風邪を引かなくなった。正確に言うと、風邪を引きそうになったことはある。 続きを読む
美容と健康のためにバレエのレッスンを続けています
身体のケアや運動は、少しずつでも毎日続けたほうがいい、ということはわかっているのですが、平日は仕事と家事、育児におわれ、シャワーを浴びるのがやっと、というのが正直なところです。そんな生活の中ですが、美容と健康の為にこれだけは、と週に1回続けているものがあります。それはバレエのレッスンです。 続きを読む
買い物時の自転車を辞めてみました。
私はタバコをやめました。
最初の２ヶ月くらいは、肌がキレイになっていったり、
咳が出なくなったり、体の調子が良くなったりといい事ずくめだったのですが…。 続きを読む
夜行性なんです(+o+)
私、めっちゃ夜行性なんです！！！！ 続きを読む
明日は飲み会！！！！
明日は先輩たちと飲み会です！！(≧∇≦)/ 続きを読む
親のいることのありがたさ★
両親が二人とも元気で健康で生きていることを当たり前に思ったらダメだなって最近思います★ 続きを読む
花粉症(*￣□￣*;
やばい！！！！ 続きを読む